うわ・・・！今日は、首が痛い。


また受験勉強のし過ぎかな？





それともバイトのせいかな？稼がないと・・・



本当はさ、散歩とかできると落ち着くらしい・・・


でも、受験生には絶対に無理・・・





バイトのせいで眠い・・・それだけ。



3月11日(木)は曇り。





ダイエットの話なんですが、三年位前に、


寒天ケーキなんかもやってました。





みっちゃんとともにやってたので、


おもったより続きました。





ひとりでやるのって


おもったより大変ですものね。





割と私にはあっていたようで、


体重が4㌔痩せました。





まぁ、単品でやるより、


ヨガマットと組み合わせて


やるのも手だと思います。








ちょっと気分転換に


玄米珈琲も気になるのですが、


どなたか、どんなのか教えてもらえませんかね？








ご飯と有酸素運動。


やっぱりこれが一番、


効果ありますね。








なんて言うか、


基本はこれみたいな感じです。





おわり





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明日も紹介しますよ～