眠い眠いと独り言をいいながら


もう起きないと。





受験生はきつい。。。バイトも・・・



ああ、顔をくらい洗わないと。


寝癖はどうかな、、、





受験勉強はともかくバイトはね。。。髪の毛！



ダイエットフルーツ茶で


置き換えダイエットを実行しています。





三年位前、置き換えと背筋で


１ＫＧほどやせたので、


少し太ったなと思ったときには


やるようにしています。





今は、リバウンドしてしまったのですが、


おぉちゃんのためにも、


また、ダイエット開始です。








今度も同じような形で、


1時に置き換えて、


プラス5日から、


リンパマッサージにも通っています。





ただ、運動をやめると、


夜ご飯もしっかり食べてしまったり


すので、すぐに体重は


増えてきちゃいますね。





だから気をつけないとだめです。





・・・と、こんな事書いてみる





昨日チェックしたホームページをご紹介します～
消えたコンタクト！！


℃-ute(キュート）のグッズ - ℃-ute 写真集


体内時計をリセット！～休みボケ撃退法～


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要チェックのホームページですよ～